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Lifehacks für Familien
Gesund, gelassen und fit durch den Alltag
Infos & Termine
Datum und Uhrzeit:
07.05.24 19:00 - 22:00 Uhr
Normalpreis: 4 €
Ort:
FBZ Kremsmünster, Linzer Straße 7, 4550 Kremsmünster
Gesunde Ernährung, Entspannung, Achtsamkeit und ein bisschen Bewegung tut jedem gut. In diesem Workshop gibt es Impulse wie das im Familienalltag realistisch umsetzbar ist.
Ziele:
Vermittlung von Basiswissen zu Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit
Ausprobieren von Übungen zur Achtsamkeit
Tipps zur Work-Life-Balance
Referentin
Simone Kordian - Grund- und Sonderschulpädagogin, Dipl. Sozialtrainerin bei ADHS, Lern- und Verhaltensschwierigkeiten, Dipl. Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin, Dipl. Mentaltrainerin, Dipl. Legasthenie- und Dyskalkulietrainerin, Mal- und Gestalttherapeutin, vierfache Mutter
#VortragWorkshop
#Elternbildungsgutschein
Datum und Uhrzeit | Ort |
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07.05.24 von 19:00 bis 22:00 | FBZ Kremsmünster, Linzer Straße 7, 4550 Kremsmünster |
Normalpreis: 4 €
Familienbundzentrum Kremsmünster
Linzer Straße 7, 4550 Kremsmünster
+43 (664) 8262731
Infos & Termine
Datum und Uhrzeit:
07.05.24 19:00 - 22:00 Uhr
Normalpreis: 4 €
Ort:
FBZ Kremsmünster, Linzer Straße 7, 4550 Kremsmünster